不同年龄阶段的心理咨询

幼儿、儿童期的心理咨询（6岁以内）

常见问题：产生难以摆脱的惊恐感、不安全感。不良体验来自于外界环境，而不是自身内部。

青少年期（7-18岁）

常见问题：亲子关系冲突、性心理创伤。

青年期的心理咨询（18-35岁）

常见问题：读大学、职场、恋爱与家庭，一系列的社会适应问题。归根结底还是威胁到了自我认知，如尊严。

解决问题的方向：个性与社会性的平衡。

中年人的心理咨询（36-59）

常见问题：夫妻关系面临更深入的磨合、职场软实力的再提升。

幼儿、儿童期的心里咨询（6岁以内）

常见问题：产生难以摆脱的惊恐感、不安全感。不良的体验来自于外界环境。而不是自身内部。

解决问题的方向：

必须改善外界环境，如家庭氛围

父母无条件的爱、放松平和的环境

避免儿童成为糟糕的夫妻关系的替罪羊

父母要帮助儿童摆脱他人的负面影响

用投射的方法来跟儿童交流，改善儿童的意象世界

用优秀的动画片来增加儿童意象世界的积极能量

多观察儿童的学习体验，避免施加其难以承受的压力

青少年期的心里咨询（约7-18岁）

常见问题：亲子关系冲突、性心理创伤

威胁到自我认知，可能出现抑郁症、焦虑症、甚至精神疾病。部分儿童的道德感丧失，形成反社会人格

解决问题的方向：

父母要敢于认识到自己的责任，并愿意做出改变

帮助儿童建立积极的自我认知，知道自己的能力边界

保护其好奇心、求知欲，使其能量专注在学习探索和集体活动中

鼓励儿童敢于面对问题，并且耐心解决问题的过程

使儿童意识到人生并非一帆风顺，忍受现在，创造未来

青春期的神经症，可以一对一咨询

青年期的心理咨询（约18-35岁）

常见问题：读大学、职场、恋爱与家庭，一系列的社会适应问题，归根结度，还是威胁到了自我认知，如尊严

解决问题的方向：

个性与社会性的平衡（社会我）

立足当前。不过预设未来

以事实为依据，而不是以过去或者想象的未来为依据

接纳情绪做为自己现阶段的一部分

做事的过程意识、积累意识

自我边界的进一步明确

提升亲密关系能力

中年人的心理咨询（约36-59岁）

常见问题：夫妻关系面临更深入的磨合、职场软实力的再提升

解决问题的方向：

自我的进一步放下

中国到家思想的助力

寻找生活的意义性

寻找自我的圆满感

老年人的心理咨询（约60之后）

常见问题：身体机能下降与死亡焦虑，带来的心理压力

退休后生活的调整，孤独感的克服

对失去的恐慌，疑心病

回首过去，感到后悔或者不满，老年抑郁

解决问题的方向：

自我的充分放下与平和

寻找新的价值感，融入新的群体

充分的尊重和理解老人的情绪体验

不完美基础上的自我圆满感

音乐治疗

夫妻关系咨询注意事项：

关系，是双主体的，而不是单方面的、

关系不是你，不是我，而是你我之间的东西。

好的关系，可以容纳两个人，可以给予双发很好的满足和支持。

尊重和共情能力，大于一切。

夫妻之间是一个整体，无我，而又关系。

既为整体，则是家庭的核心关系，一起面对问题、解决问题，不是因为外界影响，而起了内讧、彼此怀疑。